その他スポーツ・フィットネス
四万・吾妻・川原湯 > 東吾妻町(吾妻郡)
K-YOGA
ダイナミックな動きやゆったりとした ヨガの動きと呼吸を組み合わせたクラスです。 しなやかに整えて、疲れにくい心身づくりを目指します。 運動不足を解消、バランス調整したい方にオススメ。 アロマの心地よい香りに包まれながら ゆったりと動きと呼吸法 瞑想を行い緊張やストレスを解きほぐして リラックスした状態へと導きます。 眠る前に心身をゆるめたい方にオススメ。 江戸時代からの梁や大黒柱が残る、築250年の朝陽堂で行うヨガクラスです。 古本の香りと古木が”五感”を癒し、ご自分の内側の静けさと出逢います。 ヨガのある旅を体験しませんか?